Co otrzymujesz?

• Starannie przygotowany e-book z 7 dniowym planem dietetycznym w formacie PDF zawierający 28 różnorodnych przepisów do wielokrotnego stosowania.
• W pełni zbilansowaną dietę składającą się z 4 posiłków dziennie, których kolejność możesz dostosować do indywidualnych potrzeb.
• Zalecenia dietetyczne, które będą służyły Ci jako przewodnik przy wdrażaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
• Niezbędne instrukcje pozwalające wytrwać Ci w postanowieniach.
• Tygodniową listę zakupów.

Dlaczego warto?

• Dieta jest w pełni zbilansowana pod kątem wartości odżywczej. Zapewnia 100% zapotrzebowania na wszystkie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu witaminy oraz składniki mineralne.
• Masz 100% gwarancje sukcesu w przypadku pełnego trzymania się założeń diety i odpowiedniego doboru energetyczności pod Twoje zapotrzebowanie.
• Oszczędzasz pieniądze i czas – ułożony plan pomaga w organizacji – do diety dołączona jest tygodniowa lista zakupów, dzięki której nie będziesz musiał tracić cennego czasu przy sklepowych półkach i przepłacać za niepotrzebnie wrzucone do koszyka produkty.
• Dieta jest bardzo urozmaicona – zawiera 28 różnych przepisów, które mimo swojej prostoty dostarczą Ci nietuzinkowych wrażeń smakowych. W diecie znajdują się dania wytrawne oraz „na słodko” więc każdy znajdzie coś dla siebie!

Jeżeli Twój poziom zaawansowania w kuchni nie jest zbyt wysoki – nie przejmuj się, gwarantuję, że z moimi instrukcjami bez problemu sobie poradzisz!  Nie ma w niej trudno dostępnych produktów. Wszystko co będzie Ci potrzebne do przygotowania posiłków znajdziesz w najbliższym markecie

Jakie są minusy gotowych jadłospisów?

• Jak wiadomo nic nie zastąpi indywidualnej współpracy dietetycznej, w skład której wchodzą konsultacje i kontrola postępów.
  W końcu praca dietetyka w dużej mierze składa się z edukacji żywieniowej.
• Jadłospis mimo, iż w pełni zbilansowany może nie spełniać wszystkich Twoich  indywidualnych oczekiwań dot. preferencji kulinarnych.