Zdobądź wymarzoną sylwetkę
Bez wyrzeczeń
Popraw swoje zdrowie
Ciesz się nim przez długie lata
Osiągaj więcej
Skutecznie i bez stresu
Previous
Next
Poznajmy się
Cześć! Szukasz pomocy profesjonalnego dietetyka? Doskonale trafiłeś!
Dietetyk z zamiłowania czyli połączenie wiedzy naukowej z praktyką to właśnie ja!
Co mnie wyróżnia?
100% skuteczność
100% skuteczność dzięki wysokiemu poczuciu empatii - pokaże Ci, że dieta to nie pasmo wyrzeczeń, a sztuka odpowiednich wyborów
Racjonalne podejście
racjonalne podejście do odchudzania i kształtowania sylwetki
Doświadczenie
wieloletni warsztat w pracy z pacjentem i sukcesy ze sportowcami
Pasja
pasja do swojej pracy i pełen profesjonalizm
Wiedza
wiedza ekspercka przekazywana w przystępny sposób!
Łukasz Subsar
Moją misją jest zrealizowanie Twojego celu
więc nie wahaj się dłużej i zacznijmy działać razem!
Oferta
Dieta dopasowana na miarę Twoich potrzeb
Jestem przekonany, że idealna dieta to taka, która prowadzi do zmiany nawyków żywieniowych.
Idealna dieta czyli jaka?
Bez niepotrzebnych wyrzeczeń i ciągłego uczucia głodu
Uwzględniająca Twoje preferencje kulinarne, możliwości czasowe i ekonomiczne
Dostosowana do Twoich celów sylwetkowych i parametrów zdrowia
Dołącz do setek zadowolonych podopiecznych, sprawdź ich metamorfozy
oraz opinie i zobacz co dla Ciebie przygotowałem!
Wybierz najlepszą dla Ciebie formę współpracy
Podstawowa
370 PLN/ 1 miesiąc
850 PLN/ 3 miesiące
- Konsultacja online, telefoniczna lub stacjonarna w gabinecie
- Plan żywieniowy szyty na miarę Twoich możliwości
- Dostęp do dedykowanej aplikacji
- Suplementacja zdrowotna lub sportowa
- Lista zakupów, która ułatwi Ci organizacje
- Bieżąca analiza postępów w formie raportów
- Wsparcie i motywacja przez cały okres współpracy
DIETA DLA PAR
570 PLN/ 1 miesiąc
1400 PLN/ 3 miesiące
- Konsultacja online, telefoniczna lub stacjonarna w gabinecie
- Plan żywieniowy szyty na miarę Waszych możliwości
- Dostęp do dedykowanej aplikacji
- Suplementacja zdrowotna lub sportowa
- Lista zakupów, która ułatwi Ci organizacje
- Bieżąca analiza postępów w formie raportów
- Wsparcie i motywacja przez cały okres współpracy
Konsultacja jednorazowa
150 PLN/ 60 minut
- Konsultacja online, telefoniczna lub stacjonarna w gabinecie
- Analiza dotychczasowego żywienia i suplementacji
- Wskazanie popełnianych błędów i ustalenie strategii ich rozwiązania
- Sugestie rozwiązań mających doprowadzić Cię do indywidualnie założonego celu
- Zalecenia dotyczące suplementacji, która mogłaby pomóc w optymalizacji Twoich wyników
- Odpowiedzi na nurtujące Cię pytania
Nie zwlekaj !
Skontaktuj się ze mną już teraz !
Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.Amelia Katerla2024-07-17Poznałam Łukasza 4 lata temu. Od tamtego czasu śledziłam jego webinary, kursy oraz filmiki publikowane na YouTube. Pracuję jako trenerka, więc chciałam podszkolić się w zakresie żywienia. Ucząc się od Lukasza przez jakiś czas, w pewnym momencie zdecydowałam się na plan żywieniowy. I Musze , ze byla to jedna z najlepszych decyzji jaką mogłam podjąć! Choć zawsze zdrowo się odżywialam (przynajmniej tak mi sie wydawalo :-) ) , to dzięki Łukaszowi, jako sportowiec wyczynowy (reprezentantka Polski w hokeju na trawie), od razu podniosłam swoje umiejętności na wyższy poziom! Łukasz dba o szczegóły, przygotowując dietę, która jest nie tylko odpowiednio dopasowana pod względem energetycznym, ale również bardzo odżywcza! Jestem mu ogromnie wdzięczna za komfort, jaki odczuwam podczas uprawiania sportu i codziennych aktywności. Bez uczucia zmęczenia i dolegliwości z układem pokarmowym jestem zdecydowanie bardziej produktywna, zarówno na boisku, jak i w ciągu dnia. Sporo się nauczyłem! W diecie jest dużo odżywczych produktów, mnóstwo urozmaicenia, dieta bez głodówek, bez zbędnego eliminowania produktów. Całe menu za każdym razem jest pełne smaków , kolorów i syci na długo. No i posiłki są po prostu przepyszne!! Co chciałabym także nadmienić: dzięki dobrze dopasowanej pode mnie diecie w końcu wiem jak dozować produkty pod względem ilości i jakie proporcje zachować, by mieć nie tylko energię w ciągu dnia, ale być też w stanie utrzymać ładną sylwetkę! 😇 Plany żywieniowe, które Łukasz układa, są mocno spersonalizowane. Bierze pod uwagę każdy szczegół, aby dieta służyła mi zgodnie z preferencjami żywieniowymi, grafikiem pracy czy studiami. No cóż tu dodać … myślę, że życie wydaje się piekniejsze, kiedy moja sylwetka, kondycja włosów, paznokci i skóry również znacząco się poprawia. Mogłabym wymieniać w nieskończoność! Wg mnie Łukasz jest jedną z najbardziej rzetelnych osób w „świecie” dietetyki, i z pewnością pomógł mi stać się jeszcze lepszym sportowcem. Bardzo mocno polecam Łukasza; nie znam większego specjalisty i profesjonalisty w zakresie żywienia! To prawdziwa skarbnica wiedzy i doświadczenia! Zawsze dostępny, chętny do pomocy w razie pytań. Mocno, mocno polecam! AmeliaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.Anna Szmyt2024-07-14Polecam z całego serca! Podopieczną byłam kilka lat temu, ale do dziś wracam do przepisów z rozpisanej diety. Dla mnie to nie była dieta, to było coś więcej, to świadomy tryb życia, wszystko na samym początku wyjaśnione, dlatego z łatwością mogłam się przestawić. Dodatkowo plus za rozpisanie treningówTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.Piotr Wlekliński2024-07-09Od kiedy zacząłem współpracę z Panem Łukaszem, moje zdrowie zarówno psychiczne, jak i fizyczne znacznie się poprawiło. Stworzył indywidualny plan żywieniowy dostosowany do moich potrzeb i celów. Szczególnie doceniam to, że wziął pod uwagę nie tylko moje preferencje żywieniowe, ale również mój styl życia i stan zdrowia. Dzięki temu dieta, którą ułożył, jest nie tylko skuteczna, ale również łatwa do wdrożenia i przyjemna w stosowaniu. W okresie zimowym zyskałem dużą ilość masy mięśniowej, która teraz przy stosowaniu diety udaje mi się odsłonić. Pan Łukasz jest zawsze dostępny, aby odpowiedzieć na pytania i udzielić porady, niezależnie od pory dnia. Z całego serca polecam Pana Łukasza każdemu, kto chce poprawić swoje zdrowie i samopoczucie oraz wygląd. Jest to prawdziwy profesjonalista, który z zaangażowaniem podchodzi do swojej pracy.Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.Zawisza Czarny2024-07-08Gorąco POLECAM! Profesjonalne podejście do tematu, dobrze dopasowana kaloryczność, indywidualne podejście, smaczne posiłki oraz przede wszystkim co dla mnie było ważne stały i bardzo dobry kontakt z Łukaszem co do zmiany posiłków (dopasowuje na bieżąco posiłki na jakie się ma ochotę). Dodatkowo dieta bardzo urozmaicona z dużą ilością warzyw i owoców. Szczerze polecam!Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.Remigiusz Myszkowski2024-07-05Najlepszy dietetyk w okolicy! Pełen profesjonalizm i indywidualne podejście do każdego klienta. Gorąco polecam :)Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.Marta S2024-07-05Najlepszy specjalista w swojej dziedzinie ever ❤️🔥 100% profesjonalizmu, a do tego cudowny, empatyczny i wyrozumiały w każdej sytuacji. Jeśli współpracować to tylko z takimi ludźmi. Dieta zawsze smaczna, dopasowana i najważniejsze - działa! Polecam z całego serduszka 🥰Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.Anna Jóźwiak2024-07-05Serdecznie polecam !!! Cudowny człowiek, zawsze uśmiechnięty . Ma czas dla każdego, jeśli masz problem zawsze odpowie ! Podchodzi indywidualnie do każdego, zawsze słucha co się mówi - jeśli czegoś nie lubisz żaden problem będzie coś innego ;)Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.Adrianna Konke2024-07-05Bardzo polecam, odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu, ma ogromną wiedzę, miły, sympatyczny, otwarty, służy pomocą, jadłospisy są pyszne i szybkie w przygotowaniu :)Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.Karolina S.2024-07-05Polecam serdecznie.🥰 Świetnie dopasowana dieta ,łatwe posiłki do przyrządzania,produkty dopasowane do potrzeb i życzeń pacjenta 😊.Ponadto świetne podejście z zaangażowaniem i humorem ,bardzo dobre rady i szybkie efekty 😊Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.małgorzata Repak2024-07-05Mega gościu potrafi bardzo dobrze dobrać dietę ,,znajdą się same twoje ulubione smakołyki , duża wiedza polecam