• GPP – Trening Adaptacyjny
    • GPP – Trening Adaptacyjny
    • GPP – Trening Adaptacyjny

    • 99.00 
    • Oceniono 0 na 5
    • Plan treningowy GPP (General Physical Preparedness) pozwoli Ci wznieść się na wyższy poziom wszechstronnego przygotowania fizycznego. Powinien to być Twój pierwszy plan treningowy, zanim przejdziesz do specjalistycznych treningów. GPP poprawi Twoje słabe strony, nauczy Cię techniki ćwiczeń, zbuduje kondycje i przygotuje mięśnie do zwiększających się wymogów treningowych.
    • Dodaj do koszyka
  • Redukcja tkanki tłuszczowej kobiet
    • Redukcja tkanki tłuszczowej kobiet
    • Redukcja tkanki tłuszczowej kobiet

    • 99.00 
    • Oceniono 0 na 5
    • Głównym założeniem tego planu treningowego jest redukcja nadmiaru tkanki tłuszczowej. Przy odpowiednio zbilansowanej diecie efekty są murowane. Niepotrzebne kilogramy odchodzą w niepamięć, a Twoja sylwetka zaczyna wyglądać dużo lepiej. Dodatkowo polepszasz stan zdrowia i zaczynasz czuć się pewniejszym siebie!
    • Wybierz opcje
  • Redukcja tkanki tłuszczowej mężczyźni
    • Redukcja tkanki tłuszczowej mężczyźni
    • Redukcja tkanki tłuszczowej mężczyźni

    • 99.00 
    • Oceniono 0 na 5
    • Głównym założeniem tego planu treningowego jest redukcja nadmiaru tkanki tłuszczowej. Przy odpowiednio zbilansowanej diecie efekty są murowane. Niepotrzebne kilogramy odchodzą w niepamięć, a Twoja sylwetka zaczyna wyglądać dużo lepiej. Dodatkowo polepszasz stan zdrowia i zaczynasz czuć się pewniejszym siebie!
    • Wybierz opcje
  • Trening Siłowy + Pośladki
    • Trening Siłowy + Pośladki
    • Trening Siłowy + Pośladki

    • 99.00 
    • Oceniono 0 na 5
    • Jeżeli chcesz być silniejsza, nie boisz się dźwigać ciężarów i zależy Ci na budowie jędrnych i umięśnionych pośladków – oto plan treningowy, który spełni Twoje oczekiwania. Solidna dawka ćwiczeń siłowych w połączeniu z treningiem sylwetkowym na pośladki zadba o Twoją sportową figurę!
    • Wybierz opcje
  • Trening siłowy mężczyzn
    • Trening siłowy mężczyzn
    • Trening siłowy mężczyzn

    • 99.00 
    • Oceniono 0 na 5
    • Plan treningowy oparty głównie o ćwiczenia wielostawowe. Dzięki odpowiedniej progresji ćwiczeń i obciążenia stajesz się z treningu na trening coraz silniejszy. Dodatkowo poprawiasz jakość swojej masy mięśniowej, a więc i Twoja sylwetka zaczyna wyglądać znacznie lepiej.
    • Wybierz opcje
  • Trening sylwetkowy dla kobiet – pośladki + brzuch
  • Trening sylwetkowy dla mężczyzn
    • Trening sylwetkowy dla mężczyzn
    • Trening sylwetkowy dla mężczyzn

    • 99.00 
    • Oceniono 0 na 5
    • Plan treningowy zakładający budowę wymarzonej sylwetki. Jego głównym założeniem jest trening góry ciała z dodatkiem ćwiczeń na dół, a więc szerokie plecy, umięśniona klatka piersiowa, a także widoczne mięśnie brzucha. Oto efekty, które na Ciebie czekają!
    • Wybierz opcje